GINNASTICA POSTURALE

imparare ad ascoltare il proprio corpo rappresenta il primo passo per interrompere il circolo vizioso che, se perdurerà, portarà alla deformazione, infiammazione del tessuto e cronicizzazione del dolore. E' questo l'approccio proposto dalla posturologia: una visione globale che mira alla ricerca delle cause che hanno portato al dolore o alla deformazione, per ottenere la migliore forma di adattamento posturale possibile del soggetto in rapporto all'ambiente.